Одной из главных ошибок современного мира является попытка разобраться во всем самостоятельно. В каждой сфере есть специалисты, к которым можно обратиться, чтобы облегчить жизнь и разгрузить мозг. При выборе витаминов и добавок нужно учитывать натуральность, биодоступность и стандарты изготовления, чтобы не навредить своему организму.