Вернулась из потрясающего путешествия- 2 недели в Армении и Грузии! Мой тренер провожала меня со словами- не наберите лишних килограммов. Но отказаться от хачапури , хинкали, бокала вина-просто нереально. Там все так вкусно!!!!
В итоге, вся наша семья приехала из путешествия без лишних кг. Как? Сейчас расскажу , вдруг вы тоже собираетесь в отпуск.
В разных местах мы снимали аппартаменты с кухней, чтобы завтракать дома. Там много свежей зелени, овощи и фрукты необыкновенно вкусные, а какие там сыры.... Яйца везде продаются. Было чем полноценно позавтракать.
После посещения ресторана, поняли, что там везде очень большие порции, и все очень вкусное-стали заказывать несколько блюд для всех-не переедаешь и все можно попробовать. А не каждому салат и горячее.
Ну и конечно с нами было клеточное питание, которое не давало появиться лишним см на талии. Пудра с мст , комплексы с водорослями и энзимами, минералы. Мы заранее продумало и взяли с собой.
Из путешествия привезли очень много ярких впечатлений, а не лишние кг! А как у вас дела с этим? Набираете в отпуске, или наоборот ?
